Живот и Здраве

И алергичните хора могат да си имат кученце

Породата дудъл – кръстоска между пудел и голдън ретривър, е безопасна и за астматици Кучетата голдън дудъл са смесица от пудел и голдън ретривър. Отглеждат се от началото на 90-те години специално за хора с алергични проблеми. Особеното при дудълите е, че те почти не се скубят. Кучетата дудъл са безопасни и за астматиците, чийто пристъпи се предизвикват от косъмчета …

Прочети повече »

Как да се справим с хълцането – 9 лесни начина!

лечение на хълцане

Вълнение, сухоежбина, обилни обеди или вечери, прекалено подправяне на храната, прекомерна доза алкохол… Всичко може да предизвика хълцане. Какво да направите, за да се избавите възможно най-бързо от него? • Поемете дълбоко въздух и се постарайте да не дишате 10-15 секунди. Обикновено след 3-4 такива опита от хълцането не остава и следа. Ефектът ще се усили, ако след задържане на …

Прочети повече »

Паметта на клетката помни нашите убийствени пороци

Разсъждавайки по проблемите на алкохолизма, тютюнопушенето и наркоманията, се налага да се запитам: Може ли едно лекарство наистина да пропъди призрака на паметта? Категорично не! Срещаните много депресирани пациенти не се „лекуват” с лекарства. Те продължават да излъчват чувство на тъжна болест. Вместо да се предоверяваме на лекарствата, би трябвало да изясним един въпрос – как болната памет на пациента …

Прочети повече »

Как да запазим младостта и красотата си за дълго време

Всеки от нас иска да остане млад и красив, да живее активно и да се радва на живота. Козметиката, естествено, помага, но може би трябва да обърнем по-голямо внимание на начина си на живот. Правилното хранене, самомасажът, ежедневните разходки – всичко това допринася голяма полза на организма ни, дарява здраве, истинска красота и младост за дълги години. Дишайте с пълни …

Прочети повече »

Микрофлората – невидим орган на тялото

Микрофлората се смята за важна част от тялото и е от два до три килограма от общата маса Преди 15-20 години в медицината се появи понятието “дисбактериоза”. Това означава нарушаване на биологичното равновесие в микрофлората на червата, а по-просто казано – дефицит на полезни и излишък на вредни бактерии в тях. А това се отразява на работата на всички системи …

Прочети повече »

Митове и истини за стриите

СЛЕД 30-ГОДИШНА ВЪЗРАСТ РИСКЪТ ОТ ПОЯВАТА НА СТРИИ РАСТЕ ЗАБЛУДА: Ако говорим за риска от появата на стрии, то те по-скоро се образуват след 45-50 годишна възраст, когато организмът на жената се пренастройва хормонално. Тя става по-уязвима и бързо натрупва наднормено тегло. А стресът, точно обратно – предизвиква рязко отслабване. От това особено страдат гърдите. Теглото на тялото постоянно се …

Прочети повече »

КОНФОРМНИ ЛИ СТЕ?

Наскоро моя приятелка ме попита дали знам какво значи да си конформна. Колегите й я били нарекли така и тя възприела тази трудна за произнасяне и не особено благозвучна дума като обида. Не успяла да им отвърне и дума, защото не знаела какво точно означава да си конформен. „Представи си да ти ударят шамар, а ти да си с вързани …

Прочети повече »