КАФЕТО Е ВРЕДНО И ЗА КОСТИТЕ

Съвременната наука не възприема кафето еднозначно и не го определя като напълно безопасна напитка. Въпреки че съществуват различни мнения, всички са единодушни поне за едно – ако не искаме кафето да увреди нашето здраве, трябва да го употребяваме с мярка. Зърната на кафето безспорно съдържат много полезни вещества. В техния състав влизат ценни макро- и микроелементи (желязо, йод, магнезий, фосфор), …

Прочети повече »

Лечение със сън: Сънят лекува много болести!

лечение със сън - 01

Сънят е основа на битието ни. Съдете сами. Колко време можем да издържим без храна? Един месец. Без вода? Десет дни. А без сън? Рекордът, записан в Книгата на рекордите Гинес, е 264 часа (11 денонощия). Но тази цифра е силно завишена. Без сън човек може да издържи не повече от пет дни. Вижте също по темата за съня и …

Прочети повече »