Живот и Здраве

Вредно ли е гризането на нокти

Едни си гризат ноктите от време на време, други го правят постоянно. Но няма изключения: всеки от нас поне веднъж в живота си – в минути на размисъл, грижа, вълнение, смущение (списъкът може да бъде продължен), поднася пръста си към устата и пробва здравината на ноктите си. Всичко започва от детството, поточно от момента, когато детето се обзаведе с първата …

Прочети повече »

За да бъдат антибиотиците от полза

На някои те спасяват живота, а на други създават здравословни проблеми. Някои си ги купуват без рецепта, което в никакъв случай не е препоръчително, а по закон е и забранено да се продават без лекарско предписание. Други не ги приемат дори когато са им изписани от лекар.   И все пак, как да извлечем максимална полза от антибиотиците и да …

Прочети повече »

На границата между моето и неговото „Аз“

Има двойки, които са като „сиамски близнаци“ – единият не прави и крачка без другия. Но съществуват и такива, на които въобще не им личи, че са заедно, живеят, без да съобразяват много-много един с друг. Къде е демаркационната линия между нашето „Аз“ и общото „Ние“?   Какво означава понятието „лично пространство“? Личното пространство е характерно за истинската изградена интимност …

Прочети повече »

Лечебни рецепти от древни времена при артрит

Антрополозите са открили, че хората още от древността са страдали от артрит, възпаления, износвания и разкъсвания на ставите. Старите книги разказват за лекове и рецепти за различни ставни проблеми, писани от народните лечители. Нека видим кои могат да са полезни и за нас. Добра статия по темата с много рецепти ще намерите ТУК: Статия на БГ билка с рецепти за …

Прочети повече »

Ултиматумът – демонстриране на сила или на слабост?

В сравнение с нас, жените, мъжете по-рядко са склонни да заемат радикални позиции като например „Или аз, или тя!“, „Или майка ти, или аз!“, „Или ме обичаш, или не ме обичаш“ и т.н. Ето защо се опитахме да разберем защо ние ги използваме по-често, какво означава отправянето на подобни словесни закани и какво очакваме да постигнем с тях.   Какво …

Прочети повече »

Познавате ли зехтина?

От векове зехтинът е ценен заради неговите кулинарни и медицински качества. В древния Рим златистата течност, добивана от плодовете на маслиновите дървета, е толкова популярна, че за превоза й строят специални кораби. Кои са най-големите му достойнства? Зехтинът почти изцяло се състои от т.нар, мононенаситени мазнини, които са полезни за сърцето и кръвоносните съдове. Големите количества витамин Е помагат по-лесно …

Прочети повече »

Психотропните лекарства са нож с две остриета

Адекватното им използване помага на психично болните да водят по-качествен живот. Но за съжаление броят на хората, страдащи от тяхната употреба, нараства Психофармакологията днес изживява бурното си развитие. Броят на психотропните лекарства, които се прилагат в практиката, е нараснал неимоверно много. В резултат от адекватното им използване голяма част от психично болните водят живот с далеч по-високо качество – живеят …

Прочети повече »