Твърди се, че различните фази на Луната влияят непосредствено върху човешкия организъм
Лунните фази са видимата осветена част от повърхността на спътника ни и се определят от взаимното положение на Слънцето, Земята и Луната.
Известно е, че тези фази оказват влияние чрез колебания в гравитационните сили върху Световния океан, създавайки приливите и отливите.
70% от човешкото тяло се състои от вода, което според някои е достатъчно основание, за да се твърди, че лунните фази оказват непосредствено влияние и върху човешкия организъм, а в още по-голяма степен – върху женския, чиито менструални цикли са обвързани с Луната.
Отчитайки влиянието на новолунието и пълнолунието, човек може да съобрази ежедневието си така, че максимално да се възползва от него, за да се зареди с тонус и енергия.
При новолуние Луната е обърната към Земята с тъмната си страна и най-често не може да се наблюдава, тъй като е между Земята и Слънцето.
Тогава се наблюдават отливите в Световния океан, а според йогийските практики именно тогава енергията апана, отговаряща на последната фаза на издишването, елиминационните и прочистващи процеси в организма, е най-силна.

Именно поради това този период е подходящ за прочистване на тялото от различни токсини и отпадни вещества чрез гладуване, детоксикация и други процедури, а така също и за отслабване.
При пълнолуние Земята е между Луната и Слънцето, когато може да се види целият диск на естествения ни спътник.
Тогава се наблюдават приливите в Световния океан, а жизнената енергия прана е най-силна. През този период хранителните вещества се усвояват най-пълноценно от организма, което пък крие известен риск от напълняване.
Чудеса.net