Живот и Здраве

Една от най-честите алергии е тази, към определени белтъчини в храната, каквито се съдържат се в кравето мляко. Този вид алергия се среща предимно в ранната детска възраст – до навършването на 3 години, след което обикновено организмът „свиква“ с кравето мляко. Много рядко децата и в по-напреднала възраст или и като зрели хора остават алергични към млякото и не …

Не може да не знаете, че солариумът е по-вреден от самото излагане на слънце. Ако толкова много държите да имате тен, по-добре се пържете на жаркото слънце. За съжаление обаче, зимата трябва да се примирите с бледата си кожа, ако искате да запазите здравето си. Ето ви пет причини да се откажете завинаги от солариума. 1. Причинява рак Ултравиолетовите лъчи …

Едва ли вече има някой, който не знае какво представлява изкуството, наречено йога. Съществува обаче и разновидност на йогата и това е т.нар. хот йога. Упражненията се изпълняват в затоплена на 37 градуса стая, като по този начин ефектът от упражненията се засилва осезателно. Целта е тялото да не е подложено на стрес – температурата на стаята неслучайно е затоплена …

Погледнато отстрани, когато видим наш близък, приятел или познат да се гневи, да избухва за най-малките неща, започваме да се чудим – на какво се дължи това състояние? Няма човек, на когото да не му се е случвало да побеснее за нещо, по време на това забързано ежедневие в днешно време. Случаите, когато това не се повтаря често, няма място …

Изследване на японски лекари върху заболяванията на сърцето показали, че има средство за предотвратяване на удар. Това е зеленият чай с лимон. Изследването включвало проучване на 30 000 пациенти, техния начин на живот и хранителните предпочитания. След събиране на данните анализът показал, че именно хората, които имат навика да пият зелен чай с лимон, нямали сърдечни проблеми като сърдечна недостатъчност или …

Голяма част от хората трудно се справят със своите усещания и преживявания. Дали вие сте склонни към депресия, можете да разберете с помощта на този специален тест, разработен от американския професор по психология У. Цунг. Той много точно ще определи степента на риска, ако в отговорите си вземете предвид тонуса и самочувствието си през последните 2-3 месеца. Вариантите на отговорите …

Най-ценната съставка на изварата е калцият – микроелемент, който е нужен на всички – и на подрастващите, и на възрастните, тъй като от него зависи здравината на костите. Този млечен продукт съдържа също така фосфор, желязо, магнезий, аминокиселини, в това число метионин и лизин, които понижават нивото на холестерола. Богат е на белтъчини, които се усвояват по-добре в сравнение с …