8 съвета за щастие от стоическата философия

Човекът търси формулата за щастие от както свят светува и за да го намерим можем да се върнем към философията на една най-древните школи – стоическата

Стоицизмът отива отвъд етиката, разума и логиката и съдържа много мъдри съвети за това как да открием своето щастие.

1. Общувайте със света около себе си
Всичко във Вселената е свързано и за това трябва да бъдем в постоянен контакт със света около себе си, за да можете да усещате енергията на тази връзка,
2. Живейте в настоящия момент
Истинското щастие е да се наслаждавате на настоящия момент, без да се тревожите за бъдещето и да съжалявате за миналото, да не се подавате на страховете от неизвестното, а да изпитвате удовлетворение от това, което е тук и сега.
3. Живейте добродетелен живот
Добродетелта се възнаграждава с щастие, спокойствие, мир – стъпка към постигането на душевно спокойствие.
4. Обуздайте силата на ума си
Мислите са най-мощната сила и това са знаели още философите в дрвеността. Щастието зависи най-вече от качеството на мислите ви.
5. Не обръщайте внимание на нещата, които са без значение
Епиктет, един от философите от стоическата школа е казал, че именно гледната точка е най-важна за човека и оказва най-голямо влияние върху щастието ни.
6. Спрете да се интересувате какво мислят другите за вас
Толкова години по-късно, човекът все още не е спрял да обръща прекалено голямо внимание на това какво мислят другите за него, а това е един от най-големите крадци на щастието.
7. Показвайте обичта си на любимите хора
Не приемайте любимите си хора за даденост, било то и най-близките и им показвайте колко много ги цените.
8. Бъдете благодарни за това, което имате и спрете да мислите за това, което нямате!