Чудеса.net
Ето какви препоръки за хората в ситуация на развод дават префесионалните психолози: – Преди всичко помнете, че разводът не означава крах на всичко и край на живота ви. – През този период на емоционално напрежение се въздържайте от вземане на решения, изискващи хладнокръвие.
– Всичко ставащо представлява натрупване на жизнен опит, а това е голяма ценност, затова се отнасяйте към събитията подобаващо.
– Ако бракът ви е бил сключен по любов, вашето умение да обичате няма да бъде отнето от никого и розовото бъдеще е пред вас.
– Не бързайте да създавате нов скоропостижен брак, за да докажете нещо на предишния си съпруг или да се избавите от самотата. Това е риск да попаднете в по-сложна психологическа ситуация.
– Не се затваряйте в себе си, даже по характер да не си падате по активните контакти. Но все пак в допустима мярка разширете кръга си на общуване, създайте си нови приятелски връзки. Започнете работа, ако нямате такава. Търсенето на работа може да ви помогне да забравите за всички неприятни емоции след развода.
– Планирайте графика си така, че да не ви остава свободно безцелно време. Не е задължително да прекарвате всички дни в работа и грижи – почивайте си. Но си почивайте активно.
– И непременно – може би с помощта на специалист – се отървете от чувството на вина, от жаждата за отмъщение, от гнева и ненавистта. Това не са най-добрите спътници на новия ви път.
