Ще започнем с един конкретен случай. Когато един мъж прочел, че ниското кръвно налягане е не по-малко опасно от високото, започнал да прави всичко възможно да покачи показателите на кръвното си. То било 95/60. Човекът опитал всички лечебни средства за повишаване на тонуса – увеличил кафето, приемал пчелно млечице, дори стигнал до популярния женшен. Но започнала да го боли глава и да му се вие свят. Усещал обща слабост и умора. Въобще почувствал се много зле, защото наистина успял да достигне кръвното налягане, за което знаел, че е най-оптимално – 130/90.
Всеки би казал, че това е нормалното кръвно налягане, но не и за този мъж. Паниката, която той изпитал, прочитайки, че неговото кръвно налягане е много ниско, е първата причина да се почувства зле. Но влияние оказали и допълнителните стресове, предизвикани от проблеми в бизнеса. Нямайки елементарни медицински познания, този млад, със спортна фигура бизнесмен не подозирал, че не съществува абсолютна норма на кръвното налягане.
Всеки човек си има индивидуални показатели, оптимални за неговия организъм. Въпреки че съществува определена закономерност, според която кръвното налягане с годините се повишава. Например, ако на млади години то е било 100/70 или 120/80, към 50-годишната възраст се увеличава до 140/90. А не е изключено да има колебание в кръвното налягане и в различните часове на деня в зависимост от емоционалното състояние, от времето, от вида физическа дейност.
Ниските стойности на кръвното налягане може да са заложени по рождение. Те могат да са следствие и от отслабен от хронични заболявания организъм, например анемия, туберкулоза и други болести. Освен това хипотонията често е следствие от нездравословен, неправилен начин на живот, от непълноценно и некачествено хранене.