Как да заредим духа и тялото си?

Съществуват едни незабележими крадци на енергия, които често ни оставят без заряд да правим каквото и да е. Лошите помисли, завистта, проблемите в ежедневието и още такива на пръв поглед незначителни спътници в нашия живот често създават бариери, които не можем да преминем, защото нямаме необходимата енергия.

happy woman3 saidaonline
Да искаш да живееш, да имаш сили за живот!

А как да си я набавим в такъв случай?

Същесвтвуват няколко прости правила, за да струи енергия от нас и да се усещаме изпълнени със заряд и жажда за живот.

Да се научим да казваме „не”! Много от нас не умеят да отказват. Помолени за услуга или жест, ние винаги се съгласяваме дори ако осъществяването им противоречи на собствените ни житейски принципи. А не трябва да е така! Трябва да се научим да отстояваме убежденията си, да живеем в унисон единствено със собствените си възприятия за света. Да казваме „не”, когато се налага. А ако това наранява хората около нас, нека се замислим дали те заслужават привързаността ни при положение, че не се интересуват от това как ние се чувстваме.

happy breakfast
Нека открием заряда във всеки малък знак!

Контактите с позитивно настроени хора зареждат! Когато общуваме с хора, които се радват на живота, които търсят неговите позитиви, а не се вглеждат единствено в тежките му страни, то тогава и ние ставаме такива. Положителни, оптимистично настроени, наслаждаващи се на красотата на всеки следващ ден.

Да си поставим цели! Когато пред нас стои нова задача, ние се мотивираме, нахъсваме се да я осъществим. Затова най-добре ще е винаги да се мъдри пред нас една мечта, която да ни дава кураж, сили и воля да продължаваме напред. Да не се отказваме и предаваме при най-малката трудност, а с нов ентусиазъм да драпаме към реализирането й. А когато то стане факт, наред идва следващата. И така до безкрай!

Миналото остава зад гърба ни, важни са настоящето и бъдещето! Когато заровим мисли в миналото, винаги ще намерим за какво да съжаляваме. Затова по-добре да отправим поглед напред, да търсим очарованието на утрешния ден, а не да мислим какво щеше да се случи, ако…

Каквото е било писано, то е станало. Така че не бива да съжаляваме за нито една казана дума или извършено действие, а да се борим следващата подобна ситуация да разрешим с повече мъдрост.
Спазването на тези простички правила ще ви накара да усетите духа и тялото си пръщящи от енергия. Опитайте!

Прочети още

Най-добрите упражнения за очи на Норбеков и др. Как да подобрим зрението си с тибетски упражнения за очите при астигматизъм. Гимнастика за очи при късогледство и масаж.

Упражнения за очи: 10+ начина за подобряване на зрението

Най-добрите упражнения за очи на Норбеков и др. Как да подобрим зрението си с тибетски …

7 коментара

  1. Позитивното ми мислене винаги ми е помагало и ме зарежда с енергия!

  2. Алекс, благодаря, хубав и емоционален (+) ден ти желая! 🙂

  3. Alejandro, смъртта може да се приеме като преминаване в друго измерение. Но това е друга тема. Ще споделя един сън, който е в подкрепа на твоето мнение. Видях себе си с вестник в ръка. Беше отворен на страниците, на които публикуват помени за починали със снимки. Чух глас – „Теб има ли те на тези страници? Аз отговорих плахо – не, няма ме. А гласа придължи: Щом те няма, значи всичко друго се оправя.“ Това ми повлия много силно в момент в който се чувствах в безизходица, почти отчаяна от живота…. От тогава вярвам, че всичко е възможно, и се справям успешно с предизвикателствата на живота. На теб и всички читатели на този сайт желая да успеят да усетят колко е хубав живота и колко прекрасни неща ни заобикалят!!!

  4. v otgovor na Pozitivna. Ako reshish che iskash neshto v povecheto sluchai e vazmojno, poniyatie kato vazmojno e vsichko ne e realno.(smartta) s vsichko ostanalo sam strongly agree obicham da izpolzvam frazata ima li jelanie ima i nachin, nqma li jelanie ima opravdanie.

  5. Алекс Антонова

    Pozitivna, поздрав от мен за хубавите думи!
    Аз вярвам 🙂

  6. В отговор на Stefan M: Ако сам решиш, че искаш, е възможно всичко. Светът е един и същ за всички, различно е само възприятието му от всеки един от нас. Ако искаш да го видиш прекрасен, ще е така. Ако искаш да си нещастен и да се самосъжаляваш, избора си е лично твой. Помисли, явно ако си чел стотици статии, редно е да стигнеш до някакви изводи. „Аз не мога“ е еквивалент на „Аз не искам“. С много искрени, добронамерени и положителни чувства ти желая да намериш оптималния баланс за себе си и да се чувстваш много щастлив. Повярвай, възможно е. 🙂

  7. Lesno e na dumi. Tezi neshta ni gi kazvat stotici statii

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *