Чакрите – седемте центъра на съзнанието

Чакрите са центровете на нашето съзнание и, когато тези центрове са блокирани, усещаме физическо и психическо неразположение

По-подробен материал за чакрите: ТУК!

Всяка една от чакрите има роля за поддържането на нашето здраве и духовно развитие:

Първа чакра: Корени, Подравняване, Земя

Муладхара е тялото във физическото измерение и времето, означаващо заземяването, стабилността и основата. Всичко, което се стабилизира и заземява в основата, засилва Муладхара.

Втора чакра: Чувствителност, Течение, Вода

В Свадихстана ние ставаме наясно на сетивата, усещанията (удоволствие / болка) и емоциите, които съпътстват всяка поза. Ние позволяваме на нашето съзнание на екстатична енергия да премине през нас.

Трета чакра: Сила, Огън

В Манипура нашият огън (духовната топлина) се стимулира. Зареждаме батериите на тялото, за да можем да балансираме третата чакра и да „запалим“ огъня в тялото си.

Четвърта чакра: Духовно пробуждане

В Анахата отваряме сърцето си. Това изисква духовно отдаване и освобождаване от егото. Дишането и белите дробове са свързани с балансирането на четвъртата чакра.

Пета чакра: Комуникация – силата на вибрациите на звука

Вибрациите на универсалната енергия се сливат с вибрациите на звука. С помощта на звуците се създава нужното вибрационно поле, за да осъществим вътрешния си диалог.

Шеста чакра: Третото око

Медитация, осъзнаване, оставяне на течението без да се съпротивляваме. Силата, която съсредоточаваме в третото око позволява на енергията да се насочи навътре към същността ни.

Седма чакра: Тишина

Седмата чакра отговаря за успокояването и укротяването на ума и мислите. Това е входът към пълното блаженство и истинското духовно пробуждане.