Вълнение, сухоежбина, обилни обеди или вечери, прекалено подправяне на храната, прекомерна доза алкохол… Всичко може да предизвика хълцане. Какво да направите, за да се избавите възможно най-бързо от него? • Поемете дълбоко въздух и се постарайте да не дишате 10-15 секунди. Обикновено след 3-4 такива опита от хълцането не остава и следа. Ефектът ще се усили, ако след задържане на …

СЛЕД 30-ГОДИШНА ВЪЗРАСТ РИСКЪТ ОТ ПОЯВАТА НА СТРИИ РАСТЕ ЗАБЛУДА: Ако говорим за риска от появата на стрии, то те по-скоро се образуват след 45-50 годишна възраст, когато организмът на жената се пренастройва хормонално. Тя става по-уязвима и бързо натрупва наднормено тегло. А стресът, точно обратно – предизвиква рязко отслабване. От това особено страдат гърдите. Теглото на тялото постоянно се …

Ако не спазвате желязна хранителна дисциплина, значи и понятие нямате колко калории приемате на ден. Често човек яде само между другото – бисквитка в офиса, шоколадово десертче на път към вкъщи, пуканки пред телевизора. Ядем постоянно, без да го забелязваме. Или почти без да го забелязваме, докато един прекрасен ден не можем да закопчаем любимите си дънки. Спор няма, че …

Лечението на захарния диабет задължително включва диети, които са съобразени с физическото натоварване и с лекарствата, които болният приема. Билколечението може да се провежда на фона на правилното хранене и задължително под наблюдението на ендокринолог. Билковите отвари и настойки трябва задължително да съпровождат диетата, физкултурата и медикаментозното лечение. Продължителното използване на билките, съчетани с подходяща храна, подобрява тонуса и настроението на …

Хиляди българи живеят, като виждат света около себе си в черно и бяло. Според статистиката от това заболяване страдат 8 на сто от мъжете и 0.5 на сто от жените ЧЕРВЕН, ЗЕЛЕН, СИН… Известно е, че възприемаме цветното многообразие на света около нас чрез три вида клетки в очите. С тяхна помощ хората виждат трите основни цвята – червен, зелен …

Нищо не разваля кожата на лицето или на ръцете така, както неочаквано израснала за 2 седмици брадавица. Човек започва да се притеснява и се опитва да прикрие увредения участък на тялото под дреха или с лепенка. Появата им няма нищо общо с жабите Почти всеки, страдал в детството си от брадавици, навярно е чувал, че те се появяват от допир …

Спасителният рефлекс: Кашлицата е естествен рефлекторен отговор на организма по отношение раздразване на дихателните пътища. Сухият въздух, обичайният прах, алергените, възпалението и излишната слуз – всичко това може да предизвика кашлица. ВАЖНО! Най-хубавият материал по темата се намира ТУК: Как да лекуваме кашлица бързо и ефективно! Трахеята и големите бронхи са населени с микроби, но в здравия организъм те не нанасят …