Чудеса.net
Великолепният сок от моркови действа като еликсир на здраве и красота, той е полезен за дълъг и здравословен живот. Предлагаме Ви и 2 полезни рецепти.
Повечето от нас искат да постигнат и поддържат хубав външен вид на кожата си, особено през летните дни. Вкусният сок от моркови ще Ви помогне за това. Морковите са богати на бета-каротин, който стимулира производството на меланин, който е отговорен за цвета на кожата. В допълнение към постигането на красив тен и цвят, този сок е находка – съкровище от здраве. Пресният суров сок от моркови е най-добрият източник на витамин А под формата на бета-каротин, който е мощен антиоксидант, богат е още и на витамините B, C, D, G и К.
Този сок помага да придобием силни кости и здрави зъби, предотвратява появата на възпаления на очите и ги подхранва, подобрява зрението, подобрява растежа на косата, укрепва организма, прави го резистентен към инфекции, предпазва нервната система и дава жизненост. Вие можете да се възползвате за вашата имунна система, както и за намаляване на преждевременното стареене.
Морковите са богати на калий, който помага да се даде живот на кожата чрез подобряване на цвета й, намаляване на сухотата, пъпките и зачервяването.
Морковите имат невероятни етерични масла, които помагат за предотвратяване на акне чрез детоксикация на тялото, за намаляване на бръчките и преждевременното стареене, намаляват загубата и побеляване на косата, наред с други невероятни качества.
Ако търсите пресен сок, който е пълен с витамини, противовъзпалителни свойства, и вкус, тогава трябва да си направите сами сок от моркови смесен с джинджифил, куркума, и лимон! Можете буквално да изстискате тези съставки чрез вашата сокоизстисквачка и за секунди да има хранителен и плътен, изключително ароматен сок от моркови и споменатите съставки, който ще подобри вашето здраве и красота бързо.
Джинджифилът увеличава циркулацията на скалпа, което е от съществено значение за стимулиране на растежа на косата. Той
съдържа антиоксиданти, които предпазват от стареене, изравнява тена на кожата и подобрява еластичността.
Куркумата е не само мощен противовъзпалителен агент, но също така и помага да се очисти кожата, запазва нейната еластичност и балансира ефектите от флората на кожата, за нейния по-младежки вид.
Рецепта за сок от моркови с джинджифил, куркума и лимонов сок.
Съставки:
- 1 парче джинджифил;
- 1 парче куркума;
- 1 лимон, нарязан на четвъртинки;
- 4 до 5 моркова.
Инструкции
Изстискайте посочените съставки чрез сокоизстисквачка и се насладите на сока веднага! Ако искате по-остър вкус, добавете още джинджифил.
Втора рецепта
Рецептата за дълъг живот се крие в няколко здравословни съставки. Подгответе този еликсир на дълголетието и го пийте веднага след приготвянето му.
Съставки:
- 4 моркови;
- 3 ябълки;
- Сок от половин лимон;
- Парче от обелен джинджифил (2 см).
Приготвяне:
Сложете описаните съставки в блендер и ги блендирайте добре, за да се получи желания сок.
Струва си да видите и:
Морковите освен, че подобряват зрението и правят кожата млада и здрава, действат ефективно срещу рак, а също също така е полезен за сърцето, зъбите и венците, очиства организма и предпазва от инфаркт.
Ябълките укрепват имунната система, спомагат за намаляване на теглото, стимулират бъбреците, черния дроб и жлъчката, предпазват от заболявания на устната кухина, стимулират храносмилането, предпазват сърцето и кръвоносните съдове, облекчават стреса, умората и безсънието, предпазват от бактерии и вируси, и помагат за предотвратяването няколко типа рак.
„Завръщането“ на белите моркови
Векове наред те бяха неразделни със своя прекрасен и жизнен оранжев цвят. Сега обаче, скромните иначе, моркови минават през пълна промяна. Следващата седмица бели моркови ще започнат да се предлагат в различни магазини по света. Зеленчуците са от изцяло органичен произход. Според агрономите от Йоркшир, Великобритания, които ги разработват, белите моркови са по-сладки и по-сочни от оранжевите си „събратя“.
Според експерти на една от известните вериги за продажба на зеленчуци в света – Марк & Спенсър, преди около 400 години всички моркови са били бели или лилави. Станали са оранжеви, заради кръстосване и селекция на сортовете, започната от холандски агрономи, които искали да получат по-малко горчив вкус, при това разбира се, в националния цвят на държавата – оранжево. Полученият морков бързо бил одобрен от холандското кралско семейство и както личи – и от цял свят. Векове по-късно, наследниците на същите тези агрономи правят лалета във всички цветове на дъгата, а белият морков се завръща.
Оранжевият морков е изключително богат на бета-каротин – форма на витамин А, който го прави чудесен за зрението и кожата. Същевременно белият му „роднина“ притежава по-мек и богат вкус, защото има по-разнообразен органичен състав.
