Пурпурни плодове и зеленчуци – полезни свойства и хранителни качества

Защо пресните пурпурни плодове и зеленчуци имат добри лечебни свойства? Те имат по-различни характеристики и ползи за вашето здраве. С какво пресните пурпурните плодове и зеленчуци са полезни за вашето здраве? Защо вкусните пурпурни плодове и зеленчуци се оказват много полезни? Какви са съставките и ползите, които могат да донесат на тялото? Пурпурните плодове и зеленчуци […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Плодовете на вкусната черница – лек за болести и високо ценени във фитотерапията

Благоприятните свойства на плодовете на черната и бялата черница, богати на хранителни вещества, са много полезни за здравето Черницата е растение, принадлежащо към семейство Черничеви (Moraceae), с латинско име Morus, ( от келтски мор = черно, т. е. намек за цвят на зрели плодове), което расте във всички географски ширини и е разпространено от райони […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Глог – лечебни свойства, ползи за високо кръвно, холестерол

Какви са лечебните свойства, ползите и противопоказанията на билката глог – цветовете и плода? Нека да ги разгледаме заедно! Какви са свойствата, ползите и противопоказанията на на лековития глог? Един от видовете глог – растение, чието име не е известно – Crataegus Oxyacantha – е част от семейство Розови (Rosaceae). Той е от видовете Северноевропейски […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Мед и вода – ползите от това естествено средство за здравето

Невероятните ползи от употребата на комбинацията на мед и вода. Медът съдържа много полезни съставки, а с водата функциите му се подобряват. Вода и мед – какви са ползите от това естествено средство за здравето? Медът е отличен източник на естествени захари, антиоксиданти и ензими. Той също така притежава антисептично и противовъзпалително свойства. Употребата на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Карфиол – хранителни стойности, ползи за здравето и свойства

Карфиол – какви са неговите хранителни стойности, колко калории има и какви са полезните му свойства? Той съдържа сулфорафан – химически антиоксидант. Известният ни с полезните си свойства карфиол е зеленчук, богат на полезни за здравето вещества и ниско съдържание на калории, идеална храна за консумация при нискокалорична диета. Но какви са благоприятните му качества, с които е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Нар – великолепен плод с отлични хранителни и полезни свойства

Вкусният нар притежава много добри полезни и хранителни свойства, благодарение на което той е подходящ за различни ястия и за някои заболявания Фантастичният нар е типичен плод за зимния сезон, той е добър и има няколко свойства за цялото тяло, като може да донесе много предимства: богат е на антиоксиданти и витамини, както е и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Антиоксиданти, полезни свойства и храни, които ги съдържат

Колко пъти сте чували, че полезните антиоксиданти са важни за предотвратяването на много заболявания, а не само за красотата на кожата ни? Но кои са храните, които съдържат антиоксиданти? Каква е връзката между тях и свободните радикали?Интервю с италианския диетолог д-р Лука Пирета. Свободни радикали Свободните радикали са много реактивни химически вещества. Те са молекули […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!