Чудеса.net
Един от най-популярните методи за алтернативно лечение в наши дни е благотворната ароматерапия с етерични масла
Основният принцип при прилагането на ароматерапия е използването на едно или повече етерични масла, които се извличат от корените, стеблата, цветовете и други части на растенията, за колективно или индивидуално лечение. Маслата се абсорбират от тялото под формата на масаж, компреси, кремове, във вани или сауна или инхалиране под формата на спрейове и свещи.
Практиката по използването на етерични масла датира от хиляди години.
Древните китайски, египетски, индийски цивилизации са използвали етерични масла.
Западната култура дълго време отричаше ефекта и ползата от етеричните масла и ароматерапията, но през последното десетилетие, тази практика се включва все по-успешно в методите на традиционната медицина и психотерапия.
Ароматерапията е нежна и неинвазивна, но все пак има определени условия, при които използването й не е препоръчително.
Твърде често тези предупреждения се пренебрегват.
Например, някои етерични масла са напълно противопоказни за епилептици, хора с твърде чувствителна кожа, проблеми с кръвното налягане или бъбреците. Много етерични масла са вредни за бременните жени.
Не си правете експерименти с етеричните масла!
Полезни съвети за използване на етерични масла у дома:
– За да придобият кухненските чекмеджета и шкафове чудесен аромат, сложете памучен тампон напоен с етерично масло от канела или карамфил в ъглите
– Ако имате мравки или гризачи в дома, сложете памучни тампони, напоени с етерично масло от мента на проблемните места
– Етеричните масла от лавандула и евкалипт облекчават главоболието. Втрийте няколко капки в областта на врата
– Брадавиците се премахват с етерично масло от лимон – втривайте на мястото по няколко капки, докато брадавицата изчезне
– Розмаринът подобрява концентрацията и паметта. Ако ви предстои важна работа, изпит или дълг път вдишайте масло от розмарин, за да запазите концентрацията си
– Създайте приветлива и уютна атмосфера в дома си като използвате етерично масло от здравец – сложете няколко капки в дифузера и напръскайте в стаите. Добавете няколко капки етерично масло от портокал и напръскайте мебелите.
