Вижте какво се случва с нашето тяло щом спрем цигарите!

Моментално, щом спрем пушенето, тялото ни започва да се регенерира и да се променя

Всички пушачи са много притеснени какво ще се случи с тяхното тяло, щом се откажат от безспорно вредния навик – тютюнопушенето.

На никого не му се иска да наддаде в теглото, нещо, което в 99,9% от случаите се случва, или пък неприятната кашлица, която „чисти” дробовете. На всички, които все пак искат да спрат цигарите, ето някои уникални ползи за вашето тяло, разкри БЛИЦ.

Още в деня, в който не опъвате сладко-сладко от цигарите, тялото започва да се променя.

Само 20 минути след последната цигара ще усетите, че пулсът ви слиза до нормалните си граници.

След осем часа се снижава нивото на никотина и на вредния газ в кръвта наполовина, а кислородът се увеличава до стойностите на непушачите.

За 24 часа, белите дробове започват изчистването си от натрупаните катрани, а след още едно денонощие от организма се изхвърля напълно никотина. Точно в този момент човек започва да изпитва т.нар. никотинов глад, тоест да усеща нуждата от цигара.

След три денонощия изчезват трудностите в дишането, нормализира се действието на бронхите, а тялото получава прилив на енергия и трудоспособност.

За две седмици без тютюнев дим ще усетите как кръвообращението ви се подобрява, а физическото натоварване не ви уморява толкова.

Девет месеца по-късно белите дробове ще увеличат своята ефективност с 10%, а до година драстично ще се намали рискът от сърдечен удар.

Ползите от спирането на цигарите са безспорни – от здравословни до финансови. Това е вреден навик, който, освен че ви трови, вие си плащате за него. Замислете се за тези факти, когато посегнете към следващата ви цигара за деня.