Всичко за Нудли

Калории в оризовите спагети (варени и сухи) — диетични ли са и как да ги готвим правилно. Сварените оризови спагети съдържат около 108–110 калории на 100 грама — и точно тук е голямото объркване. На опаковката пише около 360 ккал, но това е за сухия продукт. При варене нудлите поемат два-три пъти теглото си вода и калориите на порция рязко …