Това е най-лесният начин да трансформирате живота си

Ако искате да трансформирате живота си, опитайте това, няма да съжалявате

Когато искате да трансформирате живота си по твърде сложни начини, всъщност не виждате, че решението е по-близо, отколкото си мислите.

Един от най-негативните модели на поведение, които буквално тровят живота ни е осъждането – на другите и на себе си.
Когато съдим хората, ние правим това на база на собствените си вярвания, опит и предпочитания за това как някой трябва да действа или какъв избор д направи. Всички вървим по собствения си път и осъждането може да се сравни с бавно действаща отрова.
Когато решим, че нечии действия не са правилни, трябва да се запитаме каква точно е историята на този човек, какви са били мотивите зад действията. Осъждането е един от капаните на егото, в които често попадаме. За да го избегнем, трябва да се дистанцираме от егото си и да погледнем на другите с очите на Любовта.
Как да се измъкнем от омагьосания кръг?
Опитайте се да изкарате цял един ден без да осъждате никого, независимо какво прави, просто наблюдавайте, бъдете пасивни. Това не е лесно – трябва да прекъсвате всяка мисъл на осъждане, която минава през съзнанието ви. Не се обвинявайте, ако не успеете веднага, на другия ден опитайте пак. Скоро ще усетите, че когато не съдите хората, се чувствате по-добре – това се отразява благотворно, както на вас, така и на хората около вас. Бидейки съпричастни, бидейки осъзнати, вие разпръсквате положителна енергия върху тези, които до скоро сте съдили и им помагате.
Когато спрете да съдите хората, ще имате повече време да ги разбирате, да ги опознаете, да ги обичате!