Чудеса.net
Говоренето на сън е състояние, по време на проявленията на който човек произнася няколко думи по време на сън. Това „говорене” е напълно несъзнателно и непредвидено от страна на спящия, като в много случаи, след като се събуди, той не помни за него.
Най-често говоренето на сън се среща при децата, въпреки че и много възрастни могат да се похвалят с това, че изричат отделни думи или цели изречения, докато спят.
Сомнилоквията, както е познато това явление, може да се появи във всяка една от фазите на съня. Разликата по отношение на това дали човек е заспал леко, или се намира в същинската част на съня, се корени в разбираемостта на изричаните думи. Колкото по-леко е заспал, толкова по-разбираеми са словата му. Оттук произхожда и обстоятелството, че спящ човек може да произвежда само стенания, срички, отделни думи, но може и да проведе цялостен диалог, който при това има смисъл и логика.
Е, невинаги това се помни, защото много от хората, които говорят на сън, не осъзнават този факт. В повечето случаи това „говорене” се явява в резултат на тревожност, напрежение, стрес.
Въпреки че от медицинска гледна точка говоренето в спящо състояние не представлява сериозен здравословен проблем, това не е най-приятно нещо, което може да съпътсвта нощите ви, независимо дали сте говорещият, защото достояние на неподходящи хора може да стане лична информация, или сте слушателят, защото сънят ви хич няма да е спокоен.
Особено внимание на този проблем трябва да се обърне обаче, когато говоренето на сън се съпътства от проблеми в съня, защото може да става дума за по-сериозен зравословен проблем, за който нощните монолози са само симптоми.
