Всичко за мозък

За да можем да повишим работоспособността си и по-лесно да понасяме умственото натоварване, трябва да храним по подходящ начин сивите си клетки. За концентрация на вниманието и поддържане на емоционалното равновесие мозъкът се нуждае от желязо. Така че пред отговорна среща, изискваща повишен тонус, няма да е излишно да се изяде един нар, зелена ябълка или две филии черен хляб. …

Колко процента от мозъка си използваме? Обърнете внимание: НАЙ-МНОГО 10 %! Ако малко си размърдаме гънките, процентът расте! Защо е полезно да решаваме кръстословици? Вярно ли е, че това развива мозъка повече, отколкото четенето на книги, гледането на телевизия или ученето на чужд език? Учените доказаха, че информационният взрив ни принуждава да възприемаме все повече данни за кратко време. Най-невероятното …