Всичко за мудри йога с пръстите на ръцете

Представяме ви техника, по която се увлича поппевицата Мадона

Примери из основните мудри за отслабване, за пари (богатство) и за здраве (списък с илюстрации). Как се прави тази „йога с пръстите на ръцете“. Практикуващите съветват да се започне с най-простите мудри (първите три варианта) и чак след тяхното пълно усвояване, да се премине към другите. Така вие подготвяте своя организъм за промените и ще можете да увеличавате времето за практикуване. …

Как се изпълнява правилно мудра за успокоение. Коя медитация за успокоение на нервите с пръсти върши работа. Видео с музика за медитация Японски трик може да помогне на вашите лабилни нерви в критични ситуации. Начин да използваме пръстите си, за да се преборим със страха! Японците не създават впечатлението, че страдат от лабилни нерви. При тях сякаш всичко е спокойно, равнодушно …

Познавачите на мудрите изброяват стотици различни значения на комбинациите и фигурите, изобразявани с пръстите на ръцете. На санскрит мудра се нарича ритуалното положение на ръцете в индобудистката религия, представлява строго определен канон и има таен символичен смисъл. Съществуват две основни положения на ръцете при изпълняване на мудрите: 1. патака – с отворена китка и 2. андаха сандра – със затворена …