Малцина знаят, че състоянието на нашите уши е пряко свързано със здравето ни. Тази област от медицината е сравнително нова и води корените си от Изтока – аурикулодиагностиката и аурикулотерапията.
От учебника по биология можете да научите, че романтичното название на медузата „аурикула аурита“ означава баналното „ушата“. Аурикулодиагностиката изучава болестите по ушите, а аурикулотерапията дава лечението чрез въздействие върху ушната раковина. Много хора ще вдигнат рамене: още една псевдонаучна теория, подобна на хиромантията и гадаенето на кафе. И ще сгрешат.
Отдавна учените забелязали, че множеството нервни окончания, релефността и сложната форма на ухото не съответстват на неговото единствено предназначение – да улавя звуци. По дълбокото убеждение на лечителите от източната школа на народната медицина ушната раковина е пулт за управление на цялото тяло. Те различават около 150 точки върху повърхността на ухото, върху които може да се въздейства и по този начин да се активизира работата на всички органи в тялото без изключение. Те се наричат биологичноактивни точки и са неравномерно разположени по външната и вътрешната повърхност на ушната раковина, образувайки зони, които контролират различни системи – храносмилателен тракт, дихателни органи и други.
Днес съществуват много карти и схеми, от които може да се установи как се променя състоянието на външната част на ухото при различни заболявания. По време на аурикулодиагностика лекарят обръща внимание на това, как изглежда ухото, изследва електропроводимостта на т. нар. „зони на отражение“ (проекция на органите и частите на тялото), а след това анализира получената информация. Аурикупотерапията позволява чрез въздействие върху „зоните на отражение“ да се лекуват много заболявания, без непосредствено да се влияе върху болните органи.
Обичайното място за поставяне на обеца на ухото е „зона на отражение“ на очите. Затова, ако преди да си пробиете ушите, вече имате проблеми със зрението или пък сте наследствено предразположени към дадено заболяване на зрението, по-добре се въздържайте от носенето на обеци или пробийте ухото си на друго място!
Шест съвета за използване на ушите с лечебни цели (и не само)
1. Помните ли снимката на сладко спящо момченце, поставило ръка под ухото си? Опитайте да направите същото, ако не ви се спи. Честна дума. Приятните усещания и добрият сън са ви гарантирани!
2. Масажът на месестата част на ухото за снемане на последствията от стреса и подобряване на съня е незаменим и абсолютно безопасен. Трябва да се въздейства върху зоната, където меката част преминава в хрущял.
Препоръчва се масаж на едното или на двете уши в течение на 3-5 минути (може да се повтори). Движенията се извършват с приятна степен на натискане, по часовниковата стрелка със скорост примерно един оборот в секунда. По време на масажа възглавничката на палеца отзад леко фиксира меката част на ушната мида. За да се получи по-добър ефект, трябва да се научите да го правите почти автоматично. Масажът се извършва преди сън или след конфликтна ситуация.
3. Известно е колко проблеми изпитват родителите, за да сложат децата да спят. Можете да помогнете на детето, като поглаждате и леко масажирате меката част на ухото му преди сън.
4. Старинен източен ритуал на сутрешна активизация на мозъка представлява поглаждане на краищата на двете уши. Извършва се от горе на долу, от върха към меката част с три пръста; достатъчни са 20-30 пъти за 1-2 минути. След това 3-5 пъти дръпнете ушните раковини за меката част надолу, встрани и нагоре. Съвременният човек заменя това упражнение със сутрешната чаша кафе. Вече имате възможност за избор!
5. Безопасен, а главното полезен, е масажът с пръсти в зоната на неприятните усещания на ушната раковина. Масажът се прави с едноименната ръка, меко, но чувствително. Извършва се в течение на 3-5 минути без спиране. Прекъсването на масажа за повече от половин минута може да отмени целия предишен ефект. Той се прави по часовниковата стрелка, в един и същ ритъм. Масажът на активните точки може да се повтори няколко пъти на ден, но не по-често и с интервал пет часа. Никога не правете този масаж преди сън, иначе няма да може да заспите.
6. От древността и до днес в Китай се ползва с голяма популярност методът, наречен „гръм на небесни барабани“. Със затворени очи запушете ушите с длани, с пръсти обхванете тила, поставете показалците зад средните, а след това едновременно щракнете с тях по врата. В ушите си ще чуете характерен шум, от който се „пробужда съзнанието“. Ударете „небесния барабан“ 12 пъти. Особено е подходящо това упражнение за снемане на умората в отговорен момент.
Чудеса.net