Чудеса.net
До по-добри резултати в училище води късното събуждане на учениците
Ако учениците спят малко повече, ще имат по-добри резултати с ученето. До това заключение стигнаха учени от Американската Академия на САЩ. Сънят е много важен за развитието и израстването на учениците, то оказва добър ефект върху общото развитие и това на умът на децата. Същото се отнася и за студентите, а именно, че до по-добри резултати в училище води късното събуждане на учениците. Ако те започват по-късно от 8:30 часа учебни занятия ще бъдат по-отпочинали и така ще бъдат с бистър ум и по-добра памет в училище.
Това ново изследване е доказало, че ако всички студенти и ученици имат по-голяма почивка, ако спят повече, ще имат по-добри резултати в училище. Изследването е започнало още от 1990 година и е доказало как младежите като се лишават всеки ден от няколко часа сън, имат по-лоши резултати в учението. В много училища в целия свят учебните занятия започват в 7:00 часа сутринта и затова учениците трябва да стават в 5:30 часа, за да успеят да се приготвят и да се придвижат до училищата. Почти всички отиват до училището с автобус.
Сънят е от съществено значение за развитието на подрастващите, но не е достатъчно да си легнат рано, защото благодарение на научните изследвания е доказано, че по-голямата част от младите хора не могат да заспят преди 23:00 часа.
Какви са ефектите или вредите за здравето, които децата възприемат? За съжаление, те са по-сериозни от очакваното, тъй като се оказа, че това води до: промени в настроението, затлъстяване, хранителни разстройства, употреба на наркотици или други подобни вещества и депресия. Всички тези ефекти водят до съсипване на юношеството на едно момче или момиче и не помагат да се заинтересуват или да направят някаква промяна. За съжаление, това, което най-много пречи на възможността за прилагане на подобна реформа е страхът от самата радикална промяна.
Някои експерименти вече са били направени в 43 щата в САЩ, както е докладвано от CNN и резултатите са повече от положителни. Момчетата не само имат по-добри резултати в училище, но също може да следят и по-отблизо уроците. Тази промяна ще доведе до революция в света на училището неусетно, но страхът от промяната е голям. Освен училището, учениците трябва да вземат пред вид и здравето като най-важно след учението. Затова трябва да им се помогне толкова, колкото е възможно. Дори учителите е желателно да се възползват от тази нова ситуация, защото те ще имат повече време за почивка!