Най-важното нещо, което трябва да знаете за вашето подсъзнание е, че то винаги е „включено“
Така е – вашето подсъзнание е активно денем и нощем, независимо какво правите. То контролира тялото и съзнанието ви. Съзнателно не можем да чуем гласа му.
За да ви се случват хубави неща трябва съзнателно да настроите подсъзнанието си към това, като мисленето ви се основава на неща като радост, любов, благоденствие, изобилие.
Вярата е в основата на подсъзнанието. И ако искате да настроите вашето подсъзнание така че да живеете щастливо вижте тези полезни съвети:
1. Вашето подсъзнание знае отговорите на много въпроси и може да ви помогне да ги откриете.
2. Преди да си легнете, задайте конкретен въпрос на подсъзнанието си и ще видите каква чудодейна сила има в това действие.
3. Всичко, което е се случва в подсъзнанието ви засяга директно емоциите, обстоятелствата и събитията в живота ви.
4. Всички преживявания са породени от неосъществени желания. Ако се „фиксират“ по определен начин в подсъзнанието, така ще се проявят и на повърхността.
5. Когато имате специфична цел или мечта съзнателно си повтаряйте това изказване: „Вярвам в силата на подсъзнанието, което ми даде това желание и ще ми помогне да го изпълня“.
Вашето подсъзнание винаги е „включено“
6. Стресът, безпокойството и страхът нарушават естествения ритъм на вашето дишане. Култивирайте съзнателно душевен мир, спокойствие и любов и всички функции ще възвърнат нормалното си състояние.
7. Изпълнете подсъзнанието си с очаквания за най-доброто и мислите ви ще се превърнат в реалност.
8. Визуализирайте положителния изход от проблемните ситуации. (текстът продължава и след видеото)
Подсъзнанието може всичко, но за да се убедим в това трябва да поработим върху себе си
Преди наистина да повярваме, че подсъзнанието може всичко способностите му ще си останат пълна загадка за нас.
Едно от най-важните неща, които трябва да направите за себе си, за да сте успешни и здраво стъпили на земята е да имате правилна самооценка. Това е първата крачка към това да вярвате в себе си.
Самооценката обаче твърде често е прекалено субективна, повлияна от външни фактори като родители, семейна среда, приятели, колеги. Ако сте израснали в среда изпълнена с критика и обиди, ако в училище са ви подценявали и вие не сте успявал ида покажете всичко, на което сте способни, ако никога не сте получавали похвали, дори и да сте ги заслужавали, трудно ще имате висока самооценка.
Джон Кехоу, автор на едноименния бестселър „Подсъзнанието може всичко“ дава някой много полезни насоки за това как да изградим правилна самооценка. Разбира се това не означава да се надценявате, а да бъдете обективни. Да прецените в какво сте добри и в какво не, кои са областите, в които има какво да учите.
Знайте, че сте уникални!
Няма друг човек като вас – колкото по-бързо разберете това, толкова по-бързо ще започнете да цените себе си повече. Толкова много хора подценят това и забравят, че нашата уникалност е едно от най-големите ни предимства. Обичайте се, радвайте се на себе си, никога не забравяйте, че на Земята няма друг като вас!
Вие сте способни на всичко!
Улисани в ежедневието, често пъти се чувстваме като в затвор и забравяме,че притежаваме неограничени възможности – да пътуваме, да учим, да осъществим мечтите си, да започнете да се занимавате с това, което ви радва и да захвърлите ограниченията. Трябва само да посеете семето в съзнанието си и да му позволите да се развие.
Сами избирате мислите си!
Подсъзнанието може всичко, но за да се убедим в това трябва да поработим върху себе си
Това е най-мощната сила на света – мислите ви са толкова силни, че в момента, в който разберете това, ще знаете, че силата ви е наистина неограничена. Вие сте точно това, което мислите – нито повече, нито по-малко. Каквито мисли позволите да вирят в съзнанието си, такива събития ще пожънете.
Каквито и трудности да сте имали в миналото, благодарете им и ги оставете там, където им е мястото, в миналото. Всичко, което има значение е тук и сега – прегърнете живота и бъдете уверени, че най-доброто вече се случва. (текстът продължава и след видеото):
Нашето подсъзнание работи като компютър
Нашето подсъзнание има програми, които се появяват като сурови данни (живот) и ги превръща в нещо, което можем да разберем (възприятие).
Нашето подсъзнание работи като компютър
Понякога програмите са в конфликт една с друга и да създаде проблеми. Тези проблеми губят време и енергия, която ви предпазва от постигане на най-смелите ви мечти.
1. Вие сте специални.
Всеки е специален по един или друг начин – години наред сме били програмирани, че трябва да бъдем скромни и да не се смятаме за специални. Но точно това програмиране ни саботира.
Препрограмирайте подсъзнанието си: Аз съм достоен за любов и просперитет. Веднъж приели това за себе си, ще можете да обичате и другите.
2. „Ако бях избрал друг път, сега щях да съм по-щастлив/а“
– идеята, че това, което имаме не е толкова добро, колкото другото, което не сме избрали е толкова дълбоко вкоренена в подсъзнанието ни, че дори не осъзнаваме, че вечно искаме това, което нямаме.
Препрограмирайте подсъзнанието си: Аз съм точно там, където трябва да бъда. Приемете се такива,каквито сте, там където сте, с това, което правите – усещането е несравнимо.
3. „Не мога да бъда неотразима.
Имам отговорности към децата“ – оказва се, че това да сме отговорни и неотразими са противоположни понятия в нашето подсъзнание. Обществото налага виждането, че майките трябва да са изтормозени и отговорни, не е ли абсурдно!
Препрограмирайте подсъзнанието си: Когато аз съм щастлива и децата ми са щастливи! Премахнете доброволното робство и знайте, че децата са ваше огледало – щастливите родители отглеждат щастливи деца!
4. „Животът ми е изпълнен с болка от миналото, която никога няма да го преодолея“
–това е чудесно оправдание да стоите на дивана по цял ден. Не забравяйте, че някой от най-великите хора в историята са имали ужасяващо минало, но днес са стигнали до големи висоти.
Препрограмирайте подсъзнанието си: Аз обичам и приемам себе си. Това е дълъг лечебен процес на трансформация. Един ден ще можете да погледнете на тези спомени, без да изпитвате болката.
5. „Не мога“
– най-голямата лъжа, с която подсъзнанието ни си играе с нас. Всеки има моменти на колебания, но разликата между хората, които успяват и тези, които не, е, че те се взимат в ръце и парират мисълта, че не могат.
Препрограмирайте подсъзнанието си: Ще го направя, защото обичам себе си! Спомнете си за всички свои успехи, които сте имали, поемете си дълбоко дъх и повярвайте в себе си!