Чудеса.net
Дейл Карнеги ни напътства как да освободим ума си от грижите
Спрете да се тревожите и започнете да живеете! Ако някога сте чували тази мисъл, а не знаете на кого принадлежи, длъжни сме да ви информираме.
Казана е от Дейл Брекенридж Карнеги – американски писател и лектор, създател на известни курсове за личностно развитие.
Щастието означава да не изпитваме физическа болка в тялото си и тревоги в ума си. Има ли наистина начин да се справим с тревогите, които ни преследват в ежедневието.
Не работата убива хората, а стресът. Избавление и как да се справим с безпокойството ни предлага със съветите си Дейл Карнеги. Ето какво ни препоръчва в едноименната си книга авторът.
Проявявайте повече интерес към хората, които ви обкръжават и не бъдете самовлюбени.
Всеки ден, всеки час, винаги когато имате възможност извършвайте добри дела, без да търсите отплата.
Занимавайте мислите си с положителни емоции. Мислете за спокойствие, здраве, надежда.
Никога не отделяйте време в мислите си за хора, които не обичате или са ви неприятни.
Престанете да мислите за благодарността и неблагодарността, бъдете готови да се предадете на вътрешна радост, която ви носи спокойствие.
Помнете своите успехи, а не провалите.
Не се занимавайте с дреболии. Събеседникът ви може изобщо да не е прав, но вие не го съдете.
Ако очаквате да получите портокал,а ви поднесат лимон не се изненадвайте неприятно. Опитайте се да си направите лимонада.
Бъдете себе си. Вие сте уникален и изключителен и неповторим човек.
Струва си да видите и:
Никога не се опитвайте да отмъщавате на враговете си, защото по този начин ще нанесете повече вреди на себе си. По добре забравете и продължете напред.
Опитайте се да се чувствате щастливи и щастието само ще ви намери.
Братът на Дейл Карнеги, Андрю Карнеги, е направил известната Карнегиева анкета, с която доказва, че българските войници през Балканската война не са извършвали издевателства над местното турско население., както ги обвиняват.
