Всичко за контрол

Повечето от нещата в живота, които предизвикват стрес за извън нашия контрол Но често пъти нашият отговор не е толкова спокоен и се оказва, че сме подложени на силен стрес. Ето 10 неща, които не трябва да правим, когато сме под стрес: 1. Спрете да размишлявате Когато сме под стрес няма особена полза от това да размишляваме прекомерно. По този …