Всичко за остаряване

Истината за изгубеното време

ПРАВИЛО ПЪРВО усещането за безпомощност убива всички добри пориви Вземете в свои ръце отговорността за собственото си здраве. Осъзнайте, че именно вие и вашият начин на живот определят нивото на вашето здраве и дълголетие. Започнете да се грижите за себе си. Знайте, че във всяка възраст вие сте господар на живота и съдбата си. Усещането за безпомощност убива всички добри …