Антиоксиданти, полезни свойства и храни, които ги съдържат

Колко пъти сте чували, че полезните антиоксиданти са важни за предотвратяването на много заболявания, а не само за красотата на кожата ни? Но кои са храните, които съдържат антиоксиданти? Каква е връзката между тях и свободните радикали?Интервю с италианския диетолог д-р Лука Пирета. Свободни радикали Свободните радикали са много реактивни химически вещества. Те са молекули […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да използваме билките в кухнята

Подправките не са само треви, които използваме за овкусяване на храни. Те са полезни и от медицинска гледна точка, особено когато става въпрос за справяне със свободните радикали в организма. Свободните радикали са причинители на редица заболявания като артрит, рак, сърдечни заболявания и нарушения на имунната система. Производството на свободни радикали в организма е невъзможно да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!