Всичко за депресии

Защо златната есен ни носи депресии и как да ги преодолеем?

След емоционалното лято винаги идва красивата златна есен. Но с нея всяка година се появяват и неприятните депресивни състояния. Те ни карат да се чувстваме отпуснати, да сме напрегнати или тъжни без основателни причини. Но всъщност причини има   С настъпването на есента продължителността на деня намалява – стъмва се по-рано, по-малко слънце виждаме. Това води до чувството на напрегнатост, …

Прочети повече »