7 храни, които премахват тревожността и безпокойствието

Можете да добавите към диетата 7 храни, които премахват тревожността и безпокойствието и да се почувствате по-добре със здравето Ако имате чувство на нервност или сте постоянно притеснени за живота си, може да страдате от безпокойство. Като хора, ние сме склонни да се притесняваме за нашето бъдеще и нашите близки. Това е нормално. Някои хора […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Сладък пипер – ползи за здравето и хранителни вещества

Огромните ползи за здравето от популярния сладък пипер се дължи на неговото богато съдържание на витамини и на някои от другите вещества В Америка терминът „сладък пипер“ включва широк спектър от чушки с мек вкус, като харесваните чили (люти чушки), принадлежащи към фамилията на съдържащите капсаицин (capsicum) и от род със същото име Капсаицин Capsicum. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Карфиол – хранителни стойности, ползи за здравето и свойства

Карфиол – какви са неговите хранителни стойности, колко калории има и какви са полезните му свойства? Той съдържа сулфорафан – химически антиоксидант. Известният ни с полезните си свойства карфиол е зеленчук, богат на полезни за здравето вещества и ниско съдържание на калории, идеална храна за консумация при нискокалорична диета. Но какви са благоприятните му качества, с които е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

За какво се използва физалисът

Физалисът Physalis alkekengii е многогодишно тревисто растение, с пълзящо коренище и изправено стъбло. Достига до 60 см на височина. Листата са с дръжки, яйцевидни, заострени на върха. Цветчетата са зеленикаво бели, разположени в пазвите на горните листа. Плодът е оранжево-червен, топчест, с многобройни семена. Обвит е с червено-оранжев мехур, получен от разрастването на чашката. Физалисът […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!