Съдържанието на съня, а понякога дори нашето поведение в него обикновено не зависят от нас. Мнозина са си блъскали главата как да осъзнаем себе си в съня, следователно как да подчиним съновидението си. На някои това се е удавало спонтанно, други са прилагали различни техники. Научавайки се обаче да управлява сънищата си, човек е започвал „по-изкъсо“ да контролира и своя живот. Най-трудното е да осъзнаете в съня си, че спите. За целта трябва да се тренира в будно състояние. Кастанеда например препоръчва преди сън да се дава команда „Виж ръцете си!“ Ако насън вие си спомните тази задача, значи сте осъзнали, че спите. И тогава можете да променяте сюжета по свое желание, да извиквате образите на нужните ви хора, да им задавате различни въпроси и да получавате отговори. Професор Стивън Лаберже предлага да се изработи навик в реални ситуации да се питаме: „А аз не спя ли?“ И тогава, когато ви се присъни сюжет, напомнящ вашето обикновено състояние, и вие си зададете този въпрос, ще разберете, че спите. А в съня е възможно всичко – да летите, да плувате, да се разхождате из старинни градове, да правите любов с човек, който наяве е недостъпен за вас.

Включете се в нашата група във Фейсбук:

Получавайте първи ЧУДЕСА.НЕТ безплатно на мейла!

Публикуваме доста рядко! Въведете своя Email адрес ТУК: