Основният метод е много прост: напълнете стъклен или кристален съд с вода, поставете го на дланта на лявата си ръка, а дланта на дясната – на разстояние 5-10 сантиметра над повърхността на водата. След известно време ще почувствате излъчване, излизащо от дясната ви длан и проникващо във водата, при което лявата ви длан ще усети физическо налягане. Цялата процедура отнема от 3 до 10 минути. В резултат ще получите “жива” вода. Тя е много мека и има едва доловим сладникав привкус. Ако сложите съда с водата на дясната си длан, можете да получите “мъртва” вода – тя е твърда и леко кисела. Използвайки тази техника, имайте предвид, че “живата” вода повишава не само енергетичния потенциал, но и активността на организма. Ето защо приемането й при остри възпалителни заболявания може да доведе до влошаване на състоянието. “Мъртвата” вода оказва благотворно въздействие именно при тези заболявания. Тя се прилага и за забавяне процесите на новообразуванията, лечение на рани и кожни заболявания и при прекалена възбудимост на организма. За едно денонощие не бива да приемате повече от литър “мъртва “ вода. Приемът на “жива” е неограничен.