Тиква: 15+ ползи и рецепти. Пречистване на организма

Чудесната тиква като храна и лекарство. Как да отслабнем с диета на тиква? Що е тиквено масло, употреба. Кои болести се повлияват от продукти с тиква. Тиква в козметиката

Чудесната тиква: тя отдавна е квалифицирана от народа като полезна и приятна храна. В състава й има огромно количество фибри и това е много добре за очистването на чревния тракт, за перисталтиката. Храните с тиква се препоръчват не само за очистване на организма, но и за профилактика и лечение на множество заболявания.

Безценните ползи от ядене на тиква

При всичките си полезни въздействия тиквата все пак не е за всеки организъм. Кога е препоръчителна и кога консумацията й е противопоказана, вижте в следната таблица:

Полезни свойства	Химически състав	Противопоказания
Стимулира обменните процеси и подобрява храносмилането	Витамин С	Жлъчно-каменна болест
Укрепва имунитета и подобрява резистентността на организма	Витамини от група К	Възпалителни заболявания на черния дроб и жлъчката
1.Стимулира регенеративните процеси и активира зарастването на тъканите ___________________________________ 2. Подобрява зрението и поддържа остротата му	Витамини от група Т     Каротин	Язва на стомаха; чревни заболявания в остра форма     Запушване на жлъчните пътища

Трябва да се отбележи, че в днешно време всеки практикуващ лекар одобрява прилагането на методи от народната медицина, които са от полза за очистване и укрепване на организма. Използването на тиква за очистване на организма, прилагането на диети с тиква, терапиите на различни заболявания с помощта на нейни продукти е доказано положително за здравето.

Пречистване на организма с тиква

Невероятната тиква е истински природен дар, с чиято помощ можем лесно да постигнем пречистване на организма и нормализация на основните жизнени процеси в него. Благодарение на високото съдържание от пектин например можем да се освободим от високите стойности на лошия холестерин. Пектинът подпомага профилактиката срещу атеросклероза; сокът от тиква ускорява очистването на чревния тракт, ликвидира хроничния запек. Ако пък си сварим отвара от тиквен цвят, можем да спасим повърхностните рани по кожата от бактериални инфекции.

Тиквата се използва също и като пикочогонно средство при хора, които задържат течности и страдат от сърдечни отоци. Препоръчват тиквата при такива сериозни заболявания като туберкулоза, подагра, жълтеница, при неврози.

Тиквата има противопаразитно, слабително и диуретично действие. Тези ефекти без съмнение позволяват да постигнем идеялно очистване на организма от токсини, шлаки и излишни течности. Добре е да си припомним също, че тя може да помогне срещу гадене и повръщане при токсикозите на  бременността или при хора с морска болест.

Диета с тиква

Особено важно за организма е очистването на черния дроб – а тиквената диета върши чудесна работа в тази посока. За целта е достатъчно тиквата да присъства редовно в храненето – или да се спазва специалната диета с тиква. Тази диета наистина очиства черния дроб и храносмилателния тракт, но в същото време и топи килограми. Не е трудно да се спазва, тъй като блюдата с тиква са вкусни и засищащи.

Ето как изглежда въпросната диета с тиква:

• Всяка сутрин се хапва салата от печена тиква и варени моркови, подправени с малко зехтин. Комбинираме със зелен чай без захар.
• За обяд може да се приготви лека крем супа от тиква, броколи, чушка, картоф, домат; допускат се кюфтенца от нетлъсто месо. За пиене приготвяме компот от сушени плодове без подслаждане.
• Вечерята е лека: рагу от задушена тиква, тиквички и домати. Може да се хапне и неголяма порция печена бяла риба.

Ако почувстваме глад между основните хранения, можем да похапваме плод – круша, ябълка, грозде, диня или пъпеш; полезно е да пием кефир. Тези малки закуски няма да навредят – напротив, могат да активират чревната перисталтика и да съдействат за очистването на тракта.

Ако спазваме стриктно подобна тиквена диета, за 10 до 14 дни ще постигнем нормални функции на черния дроб, редовен отток на жлъчни сокове и мощно освобождаване от токсини и шлаки. Припомняме също, че такава консумация на тиква укрепва организма и подобрява неговата резистентност.

Отслабване с тиква

За да стопим излишните килограми, можем да пробваме със сладко от тиква. Вижте как можем да си го приготвим:

• Необходими са ни килограм и половина тиква, един портокал и половин лимон. Изчистваме тиквата и я нарязваме на малки парченца; обелваме и нарязваме портокала и лимона и ги смесваме с тиквата. Поставяме сместа да къкри на слаб огън.  Когато заври – отдръпваме и оставяме да се охлади. Сетне слагаме съда със сместа да заври отново и оставяме, докато съставките омекнат и получим желаното сгъстяване. Прибираме в сух буркан и съхраняваме в хладилника; хапва се три пъти дневно по 1-2 лъжички.

Тиквен мед

Едно от най-простите, но достъпни и невероятно ефективни средства за очистване на организма е тиквеният мед. Освен че е изключително полезен, той е и невероятно вкусен. Ето как да си го приготвим и как да се възползваме от ефектите му:

• Вземаме неголяма, здрава тиква – не по-голяма от три килограма. Изрязваме капаче в горната й част и с лъжица грижливо изгребваме семките и рехавата тъкан около тях.
• В така приготвения “съд” сипваме течен натурален мед. Поставяме обратно тиквеното капаче на мястото му и прибираме тиквата на тъмно и топло за 10-12 дни.
• След като този срок изтече, изгребваме тиквения мед и го събираме в чист буркан; съхраняваме го в хладилник. Ефект на очистване може да се получи, ако вземаме по три пъти дневно преди хранене една супена лъжица от меда. Този режим поддържаме в продължение на 20-25 дни.

Внимание! Тази вкусотия е твърде силна за малки деца и не бива да им се дава! Тиквеният мед не е подходящ също за бременни и кърмачки.

Тиквено семе (тиквени семки) и отвара от тях

Не по-малка за очистването на организма е и ползата от тиквените семки. Те трябва да се консумират сурови; могат да послужат за освобождаване от чревни паразити или просто за хубаво очистване на чревния тракт от задържани шлаки и токсини. Нан процедираме за целта?

• Семената се очистват и изсушават в много слаба фурна или на открито; след това се смилат на брашно с кафемелачка. Прахът се съхранява в платнена торбичка или в сух стъклен буркан.
• Тиквеният прах се консумира, смесен в равни количества с кефир или нискомаслена сметана; обикновено се вземат по две супени лъжици от двете съставки.
• Така получената смес се изяжда сутрин на гладно. Следваме режима всеки ден в продължение на три седмици, след което почиваме две седмици и повтаряме. Ако се касае за доста занемарен организъм – за очистването е необходимо да се изпълнят 3-5 модула.

Друг вариант да използваме тиквените семки е като си направим отвара от тях. Не е нужно да сушим и смиламе – достатъчно е да изчистим от люспите сурови семки и да ги накълцаме. Заливаме ги със студена вода, като спазваме съотношение 1:2 между семена и вода. Варим сместа два часа на водна баня – на тих огън, след което оставяме отварата да изстине напълно. Прецеждаме. Приема се по една супена лъжица през половин час, 4-5 пъти, веднъж дневно. През следващите два дни се ядат само млечни продукти и зеленчуци.

Тиквено масло

Тиквеното масло на практика  е най-доброто средство за очистване на черния дроб, стомаха и чревния тракт. В домашни условия можем да приготвим само аналог на натуралния продукт, затова е най-добре да си го купим готово от аптеката или от щанд за здравословни храни. Приема се само сутрин на гладно – по една чаена лъжичка. Можем да очакваме положителен ефект, ако го вземаме редовно в продължение на месец. След това прекъсваме за три седмици и повтаряме терапията.

Лечение на устната кухина

Използването на тиква за лечение е познато още от Средновековието, а може би и от по-рано. В днешно време след множество научни изследвания е доказана ползата от такива продукти при лечението на множество заболявания, в това число и на устната кухина.

При стоматит

Сместа от тиквено масло и масло от ела може да помогне при възпаление на устната лигавица, стоматит. От двата продукта се взема по една чаена лъжичка; смесват се хубаво и се съхраняват в хладилника в стъклено флаконче. Половин час преди всяко хранене от сместа се накапва върху памучен тампон и се обтрива внимателно вътрешната стена на устата. Това се прави всеки ден в продължение на една седмица.

При пародонтоза

При пародонтоза и стоматит е полезно жабуренето със затоплено тиквено масло. Подгряването се прави на водна баня и час преди всяко хранене една чаена лъжичка от маслото се взема за продължително жабурене. За да разчитаме на положителен резултат трябва да спазваме този режим поне един месец.

За венци и против кариес

При кървящи и болезнени венци и като профилактика срещу кариес се препоръчва комбинирана терапия с тиквено масло и солена вода. 15 минути преди всяко хранене се жабурим с лъжица затоплено тиквено масло в продължение на 2-3 минути. Изплюваме маслото и изплакваме устата с чаша топла вода, в която е разтворена щипка сол. Изпълняваме рецептата всеки ден, преди всяко хранене в продължение на седмица.

• За заздравяване на зъбите и профилактика на болести в устната кухина можем да използваме сок от тиква, моркови и ряпа. За сместа ни трябват съответно по 30/100/20 мл от всеки продукт по описания ред. 15 минути преди всяко хранене плакнем устната кухина с по 100 мл от сместа. Режимът е за 10 дни.

За нерви и при безсъние

Народните средства от тиква при лечение на заболявания, засягащи нервната система, са доказано ефективни и са препоръчвани от специалисти. Могат да се пробват при безсъние, за снемане на стрес и като успокоително от природен тип. В подобни случаи е важно да се избере правилната рецепта и тя да бъде изпълнена и приложена точно.

При депресия

Срещу депресия помага тиквеният сок, подсладен с мед. Напитката се приготвя по следния начин:

• Една чаша сок от сурова тиква се смесва с две супени лъжици мед; сместа се кипва на водна баня, след което съдът се оставя да престои 20 минути; прибира се в стъклен буркан в хладилника. Приемат се по две супени лъжици три пъти дневно, около 20 минути преди хранене. Тази напитка е добра и за спасяване от депресия с безсъние. За траен ефект е необходимо режимът да се спазва един месец.

Ако сместа е твърде силна и потребителят трудно понася сока или меда, може да се разреди с преварена вода в съотношение 1:1.

Против страх, безпокойство, страхова невроза

Чаша тиквен сок със супена лъжица мед е хубав вариант на напитка за лека нощ. Изпивайте я вечер преди лягане – помага срещу стрес.

Тиквен сок се препоръчва и като цяр срещу страхова невроза. Започваме терапията с половин чаша прясно изцеден сок, 15 минути преди хранене, първоначално веднъж на ден – впоследствие по 2-3 пъти. Еднократната доза може да се увеличава при добро понасяне, като постепенно общото количество за деня може да достигне до две чаши. Напитката се приготвя прясна за всеки прием. Терапията трябва да продължи без прекъсване два месеца. При необходимост след двуседмична почивка може да се повтори.

Ето още една рецепта, която може да помогне при безпокойство:

• 100 г варена тиква пасираме с 250 мл сок от сурова тиква и чаена лъжичка мед. Получената плътна напитка се пие вечер преди лягане; 200 мл са напълно достатъчни. В този случай няма точна продължителност на лечебния модул, приемът е при необходимост.

За стави, при артрит и артроза

Тиквата е чудесен и универсален цяр и при болежки на опорно-двигателния апарат. Вписва се отлично в профилактиката и лечението на сериозни здравословни проблеми като артрит и артроза; съдейства за обезболяване, овладяване на възпалителни процеси и подобряване подвижността на ставите.

При остеохондроза

При остеохондроза е добре да се приготви домашно мазило на основата на тиквено масло. За целта трябва да се снабдим с масло от тиква и билков букет – по една супена лъжица изсушено змийско мляко, невен, горчив пелин, борови пъпки, лайка, мащерка, бял равнец, жълт кантарион и лютива мента. Всички билки се стриват на прах и се заливат с тиквеното масло – така, че растителната маса да е покрита със слой от 2 см олио. Тази смес се оставя да къкри леко на водна баня в продължение на 6 часа. след това се оставя настрана да изстине и се прецежда. Прибира се в стъклена тараи се прибира на съхранение в тъмно място. Помага при остеохондроза и артрит, като болното място се натрива с мазилото и леко се масажира – всяка вечер, преди лягане. Масажът се прави редовно в продължение на 7-10 дни.

При подагра

Срещу болезнените симптоми на подагра прилагаме продукти от тиква външно и вътрешно. Проблемното място се намазва леко със затоплено тиквено масло и се пие от следната отвара:

• Една супена лъжица млади стебла от тиква – връхчета, се накъсват и заливат с 250 мл вода. Варят се 10-15 минути и съдът се оставя под капак и дебела кърпа да престои 40 минути. Прецежда се; пият се по две супени лъжици три пъти дневно, 20 минути преди хранене. Отварата се приготвя прясна всеки ден; лечението продължава една седмица.

Друга рецепта за прием на тиква при подагра: 20 минути преди всяко хранене се изяжда по една супена лъжица варена или печена тиква.

При радикулит

Цярът за радикулит представлява маслен извлек от мента. Приготвя се от една супена лъжица пресни ментови листа, които се измиват, подсушават и заливат с маслена смес – 100 мл тиквено и 40 мл сусамово масло. Сместа се оставя да престои 7 дни на тъмно и прохладно място, като всеки ден съдът се разклаща. Използва се след прецеждане – приложението е локално външно.  Разтривките с този продукт се изпълняват по два пъти дневно в продължение на седмица – до 10 дни. Ефективно е, обезболява трайно.

При болки в коляното

Лечението на този проблем изисква първо да се направи консултация с лекар и да се установи каква е причината за болката; не всяка болка позволява затопляща процедура.

• Вариант за терапия с продукт от тиква е загряващата маска с тиквено масло и хума. Смесваме 100 мл масло и 100 г хума до получаване на еднородна маса; намазваме коляното (може да е от полза също при болки в лакътя или китката). Покриваме с хартия и вълнена тъкан за два часа, след което отмиваме маската с топла вода и отново увиваме с шал. Прави се в 7 до 10 поредни дни, веднъж дневно.

За метаболизъм

За подобряване на метаболизма народните лечители препоръчват билкова запарка от следните съставки:

• Вземат се по три супени лъжици цветове и листа от тиква, такова количество женско биле – корен, по две лъжици сушено морско зеле, овчарска торбичка и боровинки. Всички съставки се наситняват и смесват, а от сместа се вземат три препълнени супени лъжици – това количество се залива с литър вряла вода. Оставя се да престои под капак и дебела кърпа два часа. Следва прецеждане; от течността се приема седем пъти дневно по 50 мл в продължение на седмица.

Маска с тиква

Маската от тиква не е особено популярна – и напразно, защото е изключително полезна за кожата и може да се полага по цялото тяло, от главата до петите. При това приготвянето на “материала” е изключително просто. Вижте пример за маска, която прави кожата на лицето  еластична и сияйна:

• Необходими са ни 200 г сурова тиква и по 4 супени лъжици нискомаслено кисело мляко и мед. Смиламе тиквата в блендер и смесваме грижливо с млякото и меда. От получената паста нанасяме върху лицето за 10 минути. Достатъчно е да правим такава маска веднъж седмично.
• Ако пък страдаме от отоци и имаме торбички под очите, трябва да настържем сурова тиква, да я сложим между два пласта марля и да я положим на лицето за 20 минути. Следва изплакване с хладка вода. Тази маска е подходяща за всеки тип кожа.

Против високо кръвно

Контролът над високото кръвно налягане може да бъде улеснен с помощта на следната рецепта:

• В блендер смесваме 200 г нарязана сурова тиква, по 30 г стафиди и пшенични кълнове, удна супена лъжица течен натурален мед. Сместа прибираме в хладилник и всяка сутрин на закуска изяждаме по една супена лъжица от нея. Режимът трябва да се спазва 10 дни.

За сърце и прочистване на кръвоносните съдове

В този случай помага продукт, приготвен от тиквената кора: 40 г кора нарязваме и заливаме с 250 мл вряла вода. Оставяме да се запарва половин час и прецеждаме. От тази запарка се пият по 100 мл на закуска всеки ден в продължение на 5-7 дни; средството ефективно чисти кръвоносните съдове от склеротични плаки и улеснява сърдечната дейност.

При разширени вени

За хората с разширени вени ще е от помощ масажът с тиквено масло; препоръчително е да се прави всяка вечер в продължение на един месец. Добре действа сместа от 30 мл тиквено масло и 10 капки кипарисово масло.

За бъбреци

Ако ви измъчват бъбречни възпаления, трябва да заложите на вълшебните тиквени семки. 50 г семки се изчистват, заливат се с 300 мл вода и се варят на водна баня два часа и половина. Отварата се прецежда; веднъж дневно от нея се пие по 100 мл след хранене. Лечението продължава 7 дни.

За пикочен мехур

С тиквени семки лекуваме и болен пикочен мехур. Ако имаме някакъв проблем, добре е да се снабдим с 200 г сурови белени семки и да ги наситним. В продължение на 7-10 дни трябва да приемаме по 2-3 супени лъжици дневно; най-добре е да ги смесваме с малко нискомаслено кисело мляко.

При простатит

В този случай ще ни трябват повече съставки: по една супена лъжица тиквени семки, пъпки от черна топола, плод шипка, стрък енчец, корен от женшен. Съставките се наситняват и смесват; супена лъжица от сместа се залива със студена вода и се слага на огъня да заври; вари се 15 минути. След това се отдръпва и оставя да изстине; прецежда се. Пие се два до четири пъти дневно по половин чаша, на малки глътки. Лечебният курс продължава три седмици.

Против гастрит

Гастрит и тежест в стомаха церим с тиквено масло, ето как:

• По две супени лъжици жълт кантарион и бял равнец се накълцват ситно и се заливат с 200 мл тиквено масло. Сместа се оставя да престои на хладно и тъмно една седмица; прецежда се и масленият извлек се съхранява в хладилник. Гълта се по половин супена лъжица половин час преди всяко хранене в продължение на седмица.

При хроничен запек

Тиквата помага също при хроничен запек и лениви черва. Можем да си помогнем с отвара от мед и тиква, която приготвяме по следната рецепта:

• Сваряваме 200 г тиква в два литра вода до омекване. Прецеждаме отварата – точно тя ни е нужна; подслаждаме я с 1-2 лъжици мед. От нея се пие по 100 мл два пъти дневно, като същевременно приемаме веднъж дневно по една супена лъжица хубав зехтин. Това лечение се провежда в продължение на две седмици.

За черен дроб

Народната медицина разчита на лечението на чернодробни заболявания на комбинацията от тиквени семки и зехтин. За лечението е необходимо да се накълцат 200 г сурови тиквени семки; заливаме ги с 200 мл зехтин и варим сместа на водна баня – кротко, без да кипне, десетина минути. След това оставяме сместа да престои на хладно и тъмно една седмица и я прецеждаме. Полученият извлек помага на черния дроб да възстанови специфичните си клетки и функциите си; приемаме от извлека три пъти дневно по една чаена лъжичка, преди хранене. Правим това в продължение на една-две седмици.

При рани

Гнойни и незарастващи рани се повлияват добре от лечението със сурова тиква и мед. То се състои в следното:

• 300 г сурова тиква смиламе в блендер или настъргваме на ситно ренде; смесваме с две чаени лъжички мед. Получената кашица се разстила между две стерилни марли и се поставя върху раната. Превръзката може да се сменя на всеки 2-3 часа. При видим оздравителен ефект превръзките се разреждат; обикновено увредената кожа и подкожна тъкан се възстановяват за две-три седмици. Същата рецепта помага още при изгаряния от различно естество, при екземи и дерматити.

Против глисти

Множество рецепти от народната медицина за прочистване от глисти залагат на суровите тиквени семки. Използват се различни варианти, но задължителното условие при всички е семките да бъдат сурови. Действа се примерно така:

• Смиламе 300 г сухи и сурови белени семки; добавяме към тях 250 мл вода и две супени лъжици мед. Така получената маса трябва изцяло да се изяде на гладно в продължение на един час. Три часа по-късно се изпиват три супени лъжици рициново масло, а след половин час се прави и клизма.
• Ето и един по-щадящ вариант: вземаме сутрин на гладно по две супени лъжици смлени сурови семки, като ги преглъщаме с чаша топло мляко. След час вземаме слабително. Същото повтаряме три до пет дни.

Магданоз. 25+ сигурни ползи, рецепти и отглеждане

Източници:

• https://toksikolog.com/ochishhenie/all/ochishhenie-organizma-tykvoj-264
• https://www.9linesmag.com/?p=13756
• http://colorzebra333.ru/neveroyatno-poleznaya-tyikva-retseptyi-narodnoy-meditsinyi/

Последвайте ни в Google Новини!!!