Ако държите в себе си отрицателна енергия, рискувате да се превърнете в кълбо от нерви
Негативните мисли и чувства засягат както Вас, така и всички наоколо. Натрупването на отрицателна енергия в организма води до здравословни проблеми, стрес, умора и депресия.
За да се освободите от негативизма и да превърнете отрицателната енергия в положителна е необходимо да спазвате няколко прости правила.
Най-важното е да бъдете благодарни за всичко, което имате. Погрижете се сами за себе си. Не чакайте някой друг да свърши това.
Когато започнете да бъдете благодарни, да оценявате всичко в живота и да разчитате на себе си, ще забележите, че дните Ви са по-пълноценни и изпълнени с позитивизъм.
Друго важно правило,за да се освободите от негативната енергия е свързано със смеха. Ако се носите по течението и изпълнявате ежедневните си задължения механично, рискувате скоро да се превърнете в робот. Помнете, че живеете един живот и той не трябва да бъде мъчение, а развлечение.
Научете се да се самоиронизирате, да се надсмивате над своите грешки и да приемате с усмивка шегите на околните.
По този начин няма да задържате отрицателна енергия в себе си. По скоро ще излъчвате добро и позитивно настроение.
Помагайте на другите без да искате нищо в замяна.
Истинско удоволствие е да видите нечия усмивка, която се дължи само и единствено на Вашите действия.
Ако се стараете да правите другите щастливи, Вие ще получите вътрешно удовлетворение и уважението на околните.
И последният съвет, който ще Ви помогне да се освободите от натрупаната отрицателна енергия е следният: Общувайте само с позитивни хора!
Ако Вашият приятелски кръг се състои от песимисти, които превръщат живота си в драма, много скоро и Вие ще станете като тях.
Комуникацията с позитивни хора ще Ви помогне да гледате на живота по-ведро. Вашите приятели ще Ви подкрепят, за да преодолеете с усмивка дори неприятните ситуации.
Спазвайте тези прости правила и сами ще се убедите, че Вие сте носители само на позитивизъм, а неприятната отрицателна енергия може да бъде предизвикана единствено от този, който не умее да се радва на живота.
Добре е да се замислим за живота си и да се опитаме да разберем, кои неща са важни и ценни за нас, от гледна точка на това, че ние сме гости на този свят и че един ден ще го напуснем, и ще отговаряме пред Твореца за своите постъпки и вяра.