Красивите хризантеми – ползи за здравето и приложения

Според д-р Ж. Д. Йанг, експерт по китайската интегративна медицина, красивите хризантеми са като нещо, което осигурява леко студена енергия

Чаят от хризантеми произхожда от Китай, от Династията на песента, отпреди хиляда години, където се е положила традицията да го пият. Оттогава той се е превърнал във важен елемент на партита с пиене на чай по целия свят. Растението обаче се отглежда там от 2500 г. Може би знаете, че с пиенето на чай от хризантеми, можете да откриете слаб аромат на цветя, който всъщност е точно същият по време на цъфтежа им, тъй като цветята могат да се видят потопени в долната част на чашата ви, ако се отдадете на тази конкретна напитка. В чашата ви може да присъстват боровинки или други билки.

Според д-р Ж. Д. Йанг, експерт по китайската интегративна медицина, хризантемата – чието научно наименование е Chrysanthemum indicum – е описана като нещо, което осигурява леко студена енергия. Китайската или традиционната медицина, за разлика от западните си колеги, класифицира билките с техните енергийни свойства, а не със съставките и химичните вещества, които притежават.

Списък на хранителните вещества в ароматните хризантеми на 100 г сурови листа:

  • протеин – 3,6 г;
  • въглехидрати – 3 г;
  • мазнини – 0,56 г;
  • вода – 91,4 г;
  • калории – 24;
  • фибри – 3 г;
  • витамин А – 1,870.000 IU;
  • витамин С – 1,4 мг;
  • витамини от група В: В1 – 0,13 мг, В2 – 0,14 мг, В3 – 0,53 мг; В5 – 0,22 мг; В6 – 0,18 мг.

Минерали:

  • Калий – 567.00 мг;
  • Желязо – 2.30 мг;
  • Магнезий – 32.00 мг;
  • Калций – 117.00 мг;
  • Манган – 0.94 мг;
  • Натрий – 118.00 мг;
  • Фосфор – 54.00 мг;
  • Мед – 0.14 мг;
  • Цинк – 0.71 мг;
  • Селен – 0.30 мкг.

Лечебни употреби за красивите хризантеми

Използват се само цветовете на растението. Хризантемата е подходяща за лечение на респираторни проблеми, високо кръвно налягане и хипертиреоидизъм. В действителност, тя намалява риска от сърдечни заболявания. Също така се счита за мощен релаксант.

Цветето е богато на калий, който се счита за вазолигатор или средство, което разпространява отпускането на гладкомускулните клетки в стените на съдовете. Тази активност облекчава напрежението в големите артерии и в по-малките артерии, като по този начин допринася за понижаване на кръвното налягане.

Хризантемата е добър източник на фолат (витамин B9), който спомага за развитието на клетките; специално образуването на червени кръвни клетки, правилната функция на сърцето и репродуктивното здраве. Образуването на бели кръвни клетки, от друга страна, се стимулира от витамин С, друг основен хранителен елемент, който се намира и в нея.

Кафето обикновено притежава репутацията, че е една напитка, която може да ви даде бодрост, интензивни нива на концентрация, и незабавно повишаване на енергията. Чаят от хризантеми осигурява всичко това, като добавя и фактор, че няма кофеин, психоактивно вещество, което може да предизвика повишен риск от инфаркт и високо кръвно налягане.

Чаят от хризантеми може да се използва за лечение на възпалено гърло и прекомерна кашлица. Хората, които също приемат чай от хризантема за дълъг период от време, свидетелстват за намаляване на телесната топлина и възпаление в тялото. На хората с треска или грип се препоръчват да приемат тази напитка.

Хризантемата има високо съдържание на бета-каротин, който допълнително се разгражда до витамин А, хранителен елемент, който може да служи като антиоксидант и възстановител на увреждания на клетките в органите на тялото. Витамин А също така допринася за намаляването на признаците на стареене (като бръчки и дефекти) и добро зрение (може да ви предпази от рисковете от възпаление на ретиналната невропатия, дегенерация на макулата или дори просто замъглено виждане).

Състояния и заболявания, при които цветето може да се използва:

  • високо кръвно налягане;
  • болки в гърдите (стенокардия);
  • треска;
  • диабет тип 2;
  • главоболие;
  • отоци;
  • настинка;
  • замаяност;
  • заболявания на очите.

Заедно с други билки, тя се използва и при рак на простата. Притокът на кръв към сърцето може да се увеличи с пиенето на чай от хризантеми. Също така може да се повиши чувствителността към инсулин.

В традиционната китайска медицина чаят от хризантеми се използва за пречистване на черния дроб и очите. Счита се, че е полезен при болки в очите и за предпазване от катаракта. Прилага се и при замъглено зрение, петна пред очите, сухота, умора, виене на свят и намалена видимост. За облекчаване на умора болки в очите, може да се пие чай или външно горещи компреси. Ако имате цветове, накиснете ги в топла вода за няколко минути и ги сложете между две парчета марля – да се получи лапа. Поставете я на клепачите си за 10 минути, това помага за успокояване на болките в очите. Съветвайте се с лекар или билкар, ако сте решили да използвате хризантеми за очни процедури. Ако някакви необичайни симптоми се появят, спрете да ползвате цветето и потърсете медицинска помощ. Могат да се прилагат лапи и върху възпалителни увреждания като циреи и акне.

Системи на тялото, които могат да бъдат поддържани от хризантемата

Според разбиранията на традиционната китайска медицина, хризантемата съдържа някои енергийни свойства, които допринасят за правилната функция на вътрешните органи, като черния дроб, бъбреците, белите дробове и далака. Въпреки това, поддръжниците на тези твърдения все още не са предоставили доказателства, за да подкрепят изявленията си.

Поради сравнително високите концентрации на витамините А и С в хризантемата, пиенето на чай, от това растение, може да бъде полезен за имунната система.

Начини да се наслаждавате на ароматните хризантеми

В Азия от жълти и бели хризантеми се прави чай, който се пие като сладка напитка. За да не се заблудим от гледна точка на предпазливостта, използвайте цветове или листа от хризантеми, за които сте сигурни, че са били пръскани с пестициди, така че шансовете ви да пиете чай, заразен с насекоми, да са минимални. За бременни жени, кърмачки по-добре да не ползват чай от хризантеми, или ако приемате лекарства, посъветвайте се с лекар за съвет относно приема на хризантема.

Билковият чай за охлаждане, в нашия случай популярният на Изток чай от хризантеми – идва на помощ в летните горещини!

Той изисква няколко съставки и отнема само 10 минути. Чаят утолява жаждата ви и има „охлаждащи“ свойства, които понижават телесната топлина. Той е подходящ за всички сезони и е идеален особено за южните страни с тропическо време през цялата година, както и горещите летни месеци.

Съставки:

  • 50 г сушени цветове от хризантеми;
  • 1,5 литра вода;
  • 50 грама захар (за адаптиране към вкуса).

Приготвяне

В съд на котлона доведете водата до кипене. След като водата започне да се вари, добавете цветовете от хризантеми. Изчакайте една минута или две (не го оставяйте на огъня твърде дълго). Добавете захар на вкус и изключете котлона, когато захарта се разтвори. Сервирайте напитката при стайна температура или я охладете.

Извадете цветята от хризантемите и прецедете течността през филтър. Изпийте я охладена или на стайна температура.

В Азия от жълти и бели хризантеми се прави чай

В Азия от жълти и бели хризантеми се прави чай

Вариант

Добавете 10 г корени от сладък корен (женско биле) или около 8 парчета в началото на приготвянето на чая. Прочетете за ползите за здравето, но пропуснете това, ако сте бременна или имате високо кръвно налягане.

Някои от ползите за здравето от корена на билката сладък корен (женско биле):

  • борба с възпалението, инфекциите и алергиите;
  • помага за облекчаване на кашлица и настинки;
  • подобряване на храносмилането;
  • облекчаване на менструалните крампи.

В допълнение за приготвянето

Можете също така да добавите 1 ч. л. плодчета годжи бери (лиций), накиснати във вода докато набъбнат, ако желаете.

Резюме

Красивите хризантеми се използват и за здравето като билка

Красивите хризантеми се използват и за здравето като билка

Чаят от хризантеми е подходящ за лечение на респираторни проблеми. Той се счита полезен главно за релаксация, но в някои случаи може да осигури и необходимата енергийна подкрепа. Пиенето на чай от хризантеми, когато имате болки в гърлото или продължителна кашлица, е добър начин да се отървете от тези състояния.

Включете се в нашата група във Фейсбук:
Красивите хризантеми – ползи за здравето и приложения
5 (100%) 3 votes

Enjoyed this post? Share it!

 

Един коментар по “Красивите хризантеми – ползи за здравето и приложения

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *