Кои плодове и зеленчуци за какво помагат

Кой плод и кой зеленчук за какво помага, по проф. Джонатан Уилс

Ясно е, че плодовете и зеленчуците съдържат много витамини и колкото повече те са застъпени в менюто ни, толкова по-жизнени ще бъдем.

За какво обаче конкретно ни помага всеки плод – ето мнението на проф. Джонатан Уилс.

Морков

Заради високото съдържание на витамин А се смята, че морковите са много полезни за очите.

Но те имат и едно по-малко използвано приложение – при възпаление на кожата, изгаряния и гнойни рани.

Настърганият морков се налага върху засегнатото място.

Зеле

Прясно изстисканият сок от зеле е полезен за лечение на язвена болест на стомаха, заболявания на черния дроб и дебелото черво. Зелето също така има противоракови свойства.

На болните от захарен диабет се препоръчва кисело зеле, което е богато на млечна киселина.

Ябълка

За прочистване на стомашно-чревния тракт ежедневно трябва да се изяжда по една ябълка.

При заболявания на стомаха и червата полезни са печените ябълки без семки.

Трябва да е помни обаче, че киселите ябълки усложняват протичането на язвените болести, гастритите и възпалителните процеси на задстомашната жлеза.

Чесън

За улесняване на процесите на ферментация в тънките черва добавяйте към салатите, рибните и месните блюда по една ситно нарязана скилидка.

Не бива да се приема при язвена болест, гастрит и бъбречни възпаления.

Лук

При колити със запек, хемороиди и след съгласуване с лекуващия лекар, може да се приема прясно изстискан сок от лук – по 1 чаена лъжичка 3-4 пъти дневно преди хранене.

Пресният лук и лучената супа не се препоръчват при язвена болест, нефрит и панкреатит.

Цвекло

Коктейлът от прясно изстискан сок от цвекло, ябълки и моркови заздравява стомаха и стимулира работата на храносмилателните жлези.

При захарен диабет ястията от цвекло са забранени.

Ряпа

Настъргана ряпа със сметана или олио помага за прочистване на стомашно-чревния тракт, а сокът от ряпа е средство за заздравяване на язви.

Не бива да се приема при заболявания на бъбреците и сърцето.

Червени боровинки

Антибактериално действие имат желето и сладкото от боровинки, а също и чаят от листата им.

Съдържащата се в боровинките бензоена киселина не се препоръчва при нефрити.

Вълшебни точки за подобряване на здравето. Точков масаж (рефлексотерапия)

Включете се в нашата група във Фейсбук:
Кои плодове и зеленчуци за какво помагат
5 (100%) 1 vote

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *